Горячие темы: Мегапроекты Востока России
Верите ли Вы в то, что Нацпрограмма развития Дальнего Востока сможет реально повысить качество и уровень жизни дальневосточников?





  

Рекомендуемые туристические компании
 

Зимние каникулы с ребенком: отдыхаем весело

Зимние каникулы с ребенком: отдыхаем весело

■12-12-2013, Mega-mir.com

Чем можно заняться на зимних каникулах? Путешествовать, гулять и веселиться на улице. Как сделать так, чтобы развлечь, заинтересовать детей и чтобы зимние каникулы прошли весело?

Путешествие заграницу

 Принимая решение о поездке с ребёнком в тёплые страны во время зимних каникул, ориентируйтесь на возраст детей. Если вашему малышу ещё нет трёх лет, то на адаптацию к теплому климату у него уйдёт несколько недель. Резкая смена часового и климатического поясов может ослабить его здоровье.

Конечно, лучше всего отдыхать с детьми а в своём климатическом поясе, а если вы уезжаете заграницу, то лучше приобрести тур не менее, чем на 14 дней. А по приезду с каникул домой устройте так, чтобы ещё неделю ребёнок не посещал детский сад или массовые мероприятия, ведь адаптация длится около 7-8 дней.

Если вы отправитесь к морю всего на 7-8 дней (а именно такой срок отведён на зимние каникулы), то только организм привыкнет — пора возвращаться. А это большая нагрузка на растущий организм.

Заграницей придерживайтесь следующих правил:

- не превращайте отдых в беготню по достопримечательностям

- в первый день не бегите на пляж, чтобы купаться и загорать до изнеможения

- 2-3 дня выделите на привыкание к климату

- лучше всего организм отдыхает при активном, спортивном образе жизни, так что больше времени гуляйте с детьми на свежем воздухе.

Зураб Кекелидзе, директор Центра им. В. П. Сербского, считает: «Главное правило для тех, кто путешествует с детьми — не торопиться, так как процессы перестройки организма должны идти плавно. Хотя бы один день нужно оставить для того, чтобы по возвращении из отпуска акклиматизация прошла нормально».

А вы знаете, что нужно иметь в аптечке, при путешествии с детьми?

1. Бинтов, дезинфицирующие средства, лейкопластыри

2. Жаропонижающие средства (например, парацетамол)

3. Сосудосуживающие капли в нос

4. Противоаллергические средства

5. Средства помощи при ожогах (например, пантенол)

6. Активированный уголь

7. Раствор антисептика для глаз (например, окомистин или ципролет)

8. Средства, применяемые при отравлении и обезвоживании

Весёлых вам каникул и счастливого Нового года!

Провести самые лучшие каникулы вам поможет "Пегас-Туристик"! Заказывайте туры прямо сейчас!

Прочитано: 3379 раз
Источник: Mega-mir.com

(Голосов: 2, Рейтинг: 4.5)

ВКонтакт Facebook Google Plus Одноклассники Twitter Livejournal Liveinternet Mail.Ru

Назад в раздел

К началу



Материал по теме


Анна
По данным ВЦИОМ:
75% россиян из года в год довольны тем, как проводят новогодние каникулы;
20% уверены, что могли бы провести это время более продуктивно;
6% полагают, что зимой отдыхать долго экономически невыгодно;
5% полагают, что весной больше возможностей встретиться с друзьями;
6% обеспокоены тем, что на зимних каникулах больше пьют алкоголя;
5% хотят больше отдыхать в мае, поэтому предлагают сократить зимние каникулы;
24% уже привыкли к зимним каникулам и не хотят их переносить.
Имя Цитировать
 
Текст сообщения*
Защита от автоматических сообщений
Загрузить изображение
 

Считаете ли вы себя счастливым человеком?






  
Перейти к обсуждению >>


Разместите баннер в поддержку обсуждения Стратегии МСП себе на сайт



Разместить

Новые интервью

Способна ли Национальная программа развития Дальнего Востока улучшить качество и уровень жизни дальневосточников? Общественная экспертиза Нацпрограммы

Способна ли Национальная программа развития Дальнего Востока улучшить качество и уровень жизни дальневосточников? Общественная экспертиза Нацпрограммы

Министерством РФ по развитию Дальнего Востока и Арктики разработана «Национальная программа социально-экономического развития Дальнего Востока до 2025 года и в перспективе до 2035 года». В сентябре 2019 года, во время проведения в г. Владивостоке ВЭФ, она будет представлена Президенту РФ В.В.Путину.  Читать далее >>

Александр Жириков: Если в России системные реформы не начнутся в 2019 году, то не помогут ни национальные программы, ни триллионы рублей и ничто иное

Александр Жириков: Если в России системные реформы не начнутся в 2019 году, то не помогут ни национальные программы, ни триллионы рублей и ничто иное

Зададимся вопросом, почему США все время пытаются придавить, принизить Россию, организовали нескончаемую череду всяких санкций? На наш взгляд, потому, что Россия богатая, но экономически слабая.  Читать далее >>

Александр Жириков: России не обойтись без реформы исполнительной власти

Александр Жириков: России не обойтись без реформы исполнительной власти

В госуправлении накопились системные проблемы, препятствующие развитию России. Государственной машиной управляют некомпетентные чиновники. Требуется незамедлительное проведение реформы исполнительной власти. Какой она должна быть?

Читать далее >>
Другие интервью